L'Art de Changer d’Avis
Planter une Nouvelle Vision du Monde
“Il n’y a aucun mal à changer d’avis. Pourvu que ce soit dans le bon sens.” - Winston Churchill
Cette semaine nous allons comprendre pourquoi ce voyage pour trouver un meilleur récit se fera en douceur. L’art de modifier ses idées est un art subtil.
Les arbres ne poussent pas en une nuit ( sauf chez Totoro ).
Affiche du film Mon Voisin Totoro de Hayao Miyazaki
Et si, notre façon d’interpréter le réel était une des raisons de nos maladies ? J’entends par là ce que l’on perçoit comme normal ou bon pour nous et ce qui ne l’est pas, et pourquoi.
Plutôt qu’utiliser :
“Telle étude montre que telle molécule est bonne pour tel symptôme…” - nous allons utiliser un autre registre.
“Quand cela a t-il changé pour l’espèce, dans quel sens et pourquoi ? Pouvons nous observer des impacts sur notre santé ?”
Pour pratiquer une médecine préventive, efficace et utile on devrait s’occuper de cette couche que l’on plaque sur la réalité. Ces lentilles au-travers desquelles on décrypte le monde.
Il faut changer de programme, pour aller vers une version mise à jour. Il faut laisser partir des idées anciennes pour pouvoir en accueillir des nouvelles car notre connaissance est imparfaite et mouvante.
Cette étape est un exposé, un accord partagé sur les fondations, une synchronisation des montres. Un rafraichissement de nos connaissances et de nos croyances. Pour que l’on puisse discuter en partant d’un même niveau.
C’est un travail difficile, de voltigeur et d’équilibriste, qui va au delà de l’éducation en santé :
Combien de croyances pouvons-nous nous permettre de détruire ?
Combien faut-il construire en même temps ?
Pour éviter d’ébranler ce fragile château de cartes qu’est l’identité. Sans susciter d’angoisses existentielles.
Pour éviter le doute nihiliste ( où toutes les idées étant égales, il n’y a plus d’hiérarchie des valeurs ).
On voit d’emblée pointer la limite principale de cet exercice : le TEMPS. Cette étape est longue pour faire émerger une nouvelle vision, pour produire un nouveau récit qui explique ce que nous traversons.
Le temps de connaître l’autre, de planter une graine, de laisser germer l’idée, puis de l’enrichir d’exemples concrets…
Alessandro Piras: ENLIGHTENED TREES
Nous prendrons ce temps.
C’est LA condition pour changer les croyances qui structurent l’individu de façon réaliste et humaine.
C’est pour cette raison qu’une seule idée sera partagée par billet ( encadré ci-dessous ). Nos croyances sont utiles pour naviguer dans ce monde complexe.
Vouloir tout chambouler d’un coup est contre-productif et inconfortable. Nos cerveaux ont besoin de temps pour s’adapter.
Si vous prenez tout ce temps, vous pourrez alors récolter le fruit d’un changement des idées. Et peut-être d’un changement des comportements.
Vous aurez fait de la prévention dans la réalité et non plus en théorie seulement.
💡 Pour faire de la prévention utile, il faut soigner d’abord nos idées sur le monde. Et ça prends du temps.Les graines du changement par Camille.
On mérite mieux ! est fait avec amour.